4つのお皿
4つのお皿
黄色(主食)ご飯・パン・麺
白色(汁)味噌汁・スープ
赤色(主菜)肉・魚・卵・牛乳・豆
緑色(副菜)野菜・キノコ・果物・海藻
4つのお皿をもとに手作りした「食べるのだいすき」のBIG絵本を読みました。
食卓に並ぶ食べ物を大きく4つに分け、バランスよく食べる事で元気な体を作るという話をしました。
かぜ組は、皆真剣に話を聞いてくれました。
その後、自分達で書いた4つのお皿のランチマットには、絵本のお話を覚えていてそれぞれの色のところに、ご飯・汁・肉・野菜を書いてくれた子どもがいました。
嬉しかったです。